la sophrologie

en entreprise

 

pourquoi et comment

pratiquer la sophrologie en entreprise ?

vos besoins

prendre soin de vos équipes en valorisant l'humain

Aujourd'hui l'instabilité économique et sociale frappe de plein fouet nos entreprises et nos structures collectives sans relâche. Dans cet environnement tumultueux ce sont vos équipes, et donc avant tout les hommes et les femmes qui les composent qui sont fragilisés.

C'est pourquoi je vous propose de les accompagner dans leur épanouissement au travail afin de révéler leurs ressources et valoriser leur propre potentiel, quels que soient leurs besoin :

  • lâcher prise

  • libérer les tensions corporelles

  • s'exprimer et se sentir écouté, respecté

  • se sentir reconnu, prendre confiance en soi

la sophrologie

un impact positif immédiat

En répondant aux besoins profonds des personnes qui composent vos équipes, vous leur permettez de révéler tout leur potentiel pour mieux servir les valeurs de votre entreprise...

 

LES BÉNÉFICES

de la sophrologie en entreprise 

LES BÉNÉFICES individuels :

améliorer

sa concentration

être plus performant

et booster sa productivité

développer

ses ressources

dynamiser et accroître son potentiel

gérer

ses émotions

faire face à une situation délicate

affronter une personne

préparer un rendez-vous

envisager sereinement une prise de parole en public

et pour le travail en équipe ?

l'union fait la force !

lors de séances de groupes, que ce soit tout au long de l'année ou dans le cadre d'une team building...

la sophrologie

apporte cohésion dans le travail collaboratif

 

créée des

liens de confiance forts et 

fluidifie la communication

les uns envers les autres
 

pour déployer un esprit d'équipe puissant et soudé !

une fois l'émotion et le stress évacués, la problématique peut-être abordée sous un angle différent, avec une meilleure capacité à l'ouverture à l'autre et à l'écoute.

La sophrologie peut également œuvrer dans la

résolution de conflits